Csikung Tábor a Balaton partján | Sándor Erika
📞 +36 30 149 7697 ✉️ info@sandorerika.hu 📍 Győr · Budapest
🌿 3 napos elvonulás nőknek · Max. 8 fő

Csikung Tábor a Balaton partján

Változókorú, 40–55+ éves hölgyek ajándéka önmaguknak

🗓️ 2026. szeptember 18–20.
📍 Csopak, Szépkilátó utca 21.
🌊 Balaton-part, 500 méterre
Lefoglalom a helyem →
Miért pont most

Van egy időszak, amikor a tested más nyelven kezd beszélni hozzád

Ha 40 és 55+ év közötti hölgy vagy, valószínűleg ismerős ez az érzés: a megszokott energiaszint elillan, az alvás szeszélyessé válik, a hangulatod hullámzik, a tested pedig mintha nem hallgatna rád úgy, mint régen.

Ez a 3 napos csikung tábor egy ajándék önmagadnak — idő és tér arra, hogy megértsd, mi zajlik a tested és a lelked mélyén a változókorban, és megtanuld, hogyan tudsz vele együttműködni ahelyett, hogy naponta küzdenél ellene. A Balaton vizének energetizáló közelségében, csendben, figyelemmel önmagad felé.

Ismerős?

Neked szól ez a program, ha…

Nem vagy egyedül ezekkel a tünetekkel — és van, amit tehetsz értük.

🌙

Merev ízületekkel ébredsz

Reggelente úgy kelsz, mintha egész éjjel egy helyben feküdtél volna, és percekbe telik, mire „beindulsz”.

🔥

Változókorba léptél

Lehet, hogy még nem is tudsz róla — csak érzed, hogy valami megváltozott, de nem tudod, merre fordulj.

🩸

Nőgyógyászati panaszaid vannak

Vérzészavarok, fájdalmak, hüvelyszárazság nehezítik a mindennapjaid.

🦵

Dagadnak a lábaid

Főleg melegben érzed, hogy nehezebbé, feszesebbé válnak.

🧠

Fáradt vagy, ködös a fejed

Nehezebb lett koncentrálni, a szellemi munka is megterhelőbb, mint régen.

😴

Alvászavarokkal küzdesz

Elalvási nehézségek, éjszakai ébredések lopják el a pihenésed.

😮‍💨

Nagyon stresszes az életed

Úgy érzed, sosincs igazán megállás, folyamatosan „üzemmódban” vagy.

💛

Szeretnél tenni magadért

Kész vagy 3 napot szánni arra, hogy megismerd és megerősítsd a tested.

A tábor programja

Mi vár rád a 3 nap alatt?

Csikung gyakorlás a szabadban
  • Kínai gyógyászat, HKO 5 elem tana — megérted, hol billent ki az energetikai egyensúlyod, és hol kell beavatkozni.
  • Napi 2×1,5 óra csikung gyakorlás — hormon- és idegrendszer kiegyensúlyozása, rugalmas gerinc, váll és ízületek. Nőiesség erősítése fizikai szinten.
  • Hatékony fogyás — hogyan előzd meg a hasi hízást és a toka kialakulását.
  • Légzőgyakorlatok — az emésztést és az elalvást segítő technikák.
  • Nyirokrendszer gyakorlatok — egyszerű, otthon is végezhető mozdulatok a változókor utáni vizesedés (láb, arc) ellen.
  • Szemgyakorlatok — amikkel kitolható az olvasószemüveg szükségessége.
  • Hangtálas esti meditáció, FA állás — az öngyógyító folyamatok beindítása.
  • Intenzív gyakorlás a már végzetteknek is.
✨ 3 nap után kiegyensúlyozott és tudással feltöltött állapotba kerülsz — max. 8 fő jelentkezését várom, hogy mindenkire valóban jusson figyelem.
Rólam mondták

Más nők is már megélték

„A rendszeres csikung gyakorlástól energikusnak, kiegyensúlyozottnak érzem magam, és nyugodtabban is alszom éjszakánként. Mosolygósabbak a napjaim Erika csikung óráival 😊”

— Zsuzsanna

„Erika óráin azt érzem, hogy egyre jobban kikapcsolok, és az óra végére frissebb leszek testileg és lelkileg is.”

— Wanda

„Egy alkalom csikung eltüntette a fájdalmat, ami hetek óta gyötört. Erika ismeri a megoldáshoz vezető utat.”

— Mariann / Bernadett
Sándor Erika

A táborvezetőd

Sándor Erika — Holisztikus Menopauza mentor, Csikung oktató

Több mint 20 éve tanulom a keleti gyógymódokat: kezdetben jógán és ajurvédán keresztül, 2015-től kínai gyógymódokkal — akupresszúrával, csikunggal. A keleti technikákat a nyugati eszközökkel ötvözöm, természetgyógyászként, vegyészmérnöki alapokkal.

Magam is megéltem a legtöbb női minőséget: az anyaságot, a változókor nehézségeit, munkahelyi és párkapcsolati gondokkal együtt. Tudom, hol vannak a buktatók, és mit kell tenni, hogy elkerüld őket — holisztikus módon segítek, bármely szakaszában is tartasz a hormonális változásnak.

Tudj meg többet rólam →

Amit a helyszín kínál

  • 2 éjszaka, reggeli az árban, szállás 2–3 fős szobákban
  • Szauna, jacuzzi, medence használat
  • Balaton-part mindössze 500 méterre
  • Helyszín: Csopak, Szépkilátó utca 21. (Abacus House)
  • Érkezés: 2026.09.18. 12:00 · Távozás: 2026.09.20. 17:00
  • Maximum 8 fő — kis csoport, sok figyelem
82.000 Ft
teljes részvételi díj / fő
Foglaló 40.000 Ft — augusztus 24-ig Sándor Erika
OTP 11773377-02018924
A fennmaradó összeg készpénzben, a helyszínen fizetendő.
Jelentkezem →

Foglald le a helyed

Add meg az adataidat, és 24 órán belül visszajelzek a részletekkel.

Feliratkozom a hírlevélre
Elolvastam és tudomásul veszem az adatvédelmi tájékoztatót*

BEMER fizikai érterápiás kezelés Győrben

A gyógyulási folyamat annál gyorsabban következik be minél hamarabb áll helyre a mikrokeringés.
Akinek anyagi lehetősége nem engedi meg a készülék megvásárlását illetve minimum 6-8 hétre való bérlését, annak lehetősége van kezeléseket igénybe venni alkalmi jelleggel.
Ilyenkor ajánljuk a heti 2-3-szori kezelést.

Kezelési lehetőség Győrben:
9023 Győr, Blaha Lujza utca 11.

Érdeklődj az alábbi telefonszámon:

+3630/149-7697

Vagy írj nekem üzenetet

"*" a kötelező mezőket jelöli

Kérlek add meg a neved*

BEMER készülék bérlése

A gyógyulási folyamat annál gyorsabban következik be minél hamarabb áll helyre a mikrokeringés

2010-ben kifejlesztett új készülékgeneráció a bioritmusos impulzus-moduláció révén már nemcsak a kisméretű arteriolák autoritmikus, lokális vasomotioját lehet stimulálni, hanem a magasabb szabályozási szintű nagyobb méretű arteriolákét is. Egy betegség során megzavart szinkronizációt helyre lehet állítani. Ennek nagy jelentősége van a gyakorlati alkalmazásnál, mert a hosszabb időtartamú hatásnak köszönhetően napi 2-szeri kezelés teljesen elegendő. Hosszabb idejű hatás (kb. 12 óra) Készülék bérlése teszi lehetővé, hogy a páciens saját otthonában napi kétszeri kezelést tudja megkapni, így a 24 órás keringés a lehető leghamarabb helyre tud állni.

Bérlést megelőző konzultáció alkalmával ajánlott procedúra alapján folytatható le a kezelés.
Bérlési lehetőség az ország egész területén, sőt még külföldön is lehetséges.

Érdeklődj az alábbi telefonszámon:

+3630/149-7697

Vagy írj nekem üzenetet

"*" a kötelező mezőket jelöli

Kérlek add meg a neved*

SAFELASER kezelések Győrben

BEMER fényterápiás kezelés Győrben

 

A gyógyulási folyamat annál gyorsabban következik be minél hamarabb áll helyre a mikrokeringés.
Akinek anyagi lehetősége nem engedi meg a készülék megvásárlását illetve minimum több hétre való bérlését, annak lehetősége van kezeléseket igénybe venni alkalmi jelleggel.
Ilyenkor ajánljuk a heti 2-3-szori kezelést.

Kezelési lehetőség Győrben:
9023 Győr, Blaha Lujza utca 11.
ÉRDEKLŐDJ AZ ALÁBBI TELEFONSZÁMON:

+3630/149-7697

Vagy írj nekem üzenetet

"*" a kötelező mezőket jelöli

Kérlek add meg a neved*

Bemer Light Evo készülék bérlése

Tekintettel arra, hogy a BEMER Evo Light készülék hivatalos engedéllyel rendelkező orvostechnikai eszközök, így mindenki használhatja akár otthonában is a megfelelő biztonsági előírások mellett.

A B.Light Clear és B.Light Restore Evo készülékek használata során mindig viselni kell a B.Light Evo biztonsági szemüveget, amelyet a Set tartalmaz.

 

Bemer Light Evo készülék bérlés előnyei...

Bérlést megelőző konzultáció alkalmával ajánlott procedúra alapján folytatható le a kezelés.

Bérlési lehetőség az ország egész területén.

ÉRDEKLŐDJ AZ ALÁBBI TELEFONSZÁMON:

+3630/149-7697

Vagy írj nekem üzenetet

"*" a kötelező mezőket jelöli

Kérlek add meg a neved*
Mikor szeretnéd kibérelni a Safe Laser gépet?